¡ Nunca te dés por vencido,
crea tu propio Camino !
Peregrinos de la Vida
15 de abril de 2010
Entrenamiento con peso
Cuando volvimos de las vacaciones en la playa,nos dedicamos a andar con peso...ó lo que es lo mismo,con la mochila llena.Para acostumbrar al cuerpo a llevar una carga tan pesada,sobre 6-7 u 8 kilo....!!